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Resilienz - Mit eigener Kraft durchstarten
Kennen Sie Menschen, die in schwierigen Lebenssituationen immer einen Weg finden und sogar nach tiefen Krisen wieder gestärkt ihr Leben meistern? Diese Menschen haben die bewusste oder unbewusste Fähigkeit, extremen Belastungen zu widerstehen. Diese Widerstandsfähigkeit nennt man Resilienz. Jeder Mensch besitzt diese Fähigkeit - nicht allen ist sie bewusst. Erkennen, trainieren und spüren Sie diese Fähigkeit, damit Sie in stürmischen Zeiten Ihren herausfordernden Situationen gestärkt gegenübertreten können. Nützen Sie Ihre Resilienz im privaten Bereich und bei den laufenden Veränderungen in Wirtschaft, Gesellschaft und Umwelt.
Angesprochen sind besonders Menschen, die sich Wissen zur Resilienz aneigenen und festigen möchten, damit ihre kognitiven, mentalen und psychosozialen Kräfte gestärkt werden. Weiters angesprochen werden Menschen mit großer Stressbelastung zur Burn-out-Prophylaxe, Führungskräfte und PersonalentwicklerInnen sowie Coaches zur Erweiterung Ihrer Methodenkompetenz.
Angesprochen sind besonders Menschen, die sich Wissen zur Resilienz aneignen und festigen möchten, damit ihre kognitiven, mentalen und psychosozialen Kräfte gestärkt werden. Weiters angesprochen werden Menschen mit großer Stressbelastung zur Burn-out-Prophylaxe, Führungskräfte und PersonalentwicklerInnen sowie Coaches zur Erweiterung Ihrer Methodenkompetenz.
Ing. Franz Kokoth, MSc ist Unternehmensberater und Begleiter bei Veränderungsprozessen, eingetragener Mediator, Führungskraft, salutogenetischer Team- und Organisationsentwickler sowie Lehrbeauftragter für Mediation, Change Management, Laterale Führung und Resilienz am WIFI: „Resilienz ist eine Strategie, welche die Widerstandsfähigkeit eines Systems gegenüber Herausforderungen beschreibt. Jeder Mensch kann die begreifen und nutzen, indem er bestimmte Fähigkeiten und Eigenschaften trainiert.“
Mag. Martina Janisch ist studierte Betriebswirtin und im technischen Bereich beschäftigt: „Die zwei Tage Resilienz-Seminar am WIFI zeigten mir, dass ich mir selbst vertrauen kann – ich werde auch in schwierigen Zeiten einen Weg aus einer Krise finden. Ich WEISS das jetzt ganz einfach. Seine eigene Resilienz und damit die eigene innere Stärke kennenzulernen, ist etwas ganz Tolles und in beruflichen wie privaten Lebenslagen sehr wertvoll!“