Hintergrundgrafik
Filter setzen closed icon
Anatomie in Bewegung
Übersicht
Inhalte
In diesem Seminar erwartet Sie ein faszinierender Einblick in die Arbeitsweise der Muskeln kombiniert mit viel Bewegung - in Theorie und Praxis.
Neue Termine sind in Planung

Derzeit ist kein Kurs verfügbar. Wir informieren Sie gerne, sobald der nächste Kurstermin fixiert ist. Klicken Sie auf die nachfolgende Schaltfläche, um die Erinnerungsfunktion zu aktivieren.



Möglicherweise können wir Ihnen auch eine Alternative zu diesem Kurs anbieten – rufen Sie uns einfach unter +43 316 602 1234 an. Wir beraten Sie gerne!

Grafik Icon Durchführungsort
Grafik Icon Zeitraum
ZEIT 8 Stunden
Stundenplan
Tageskurs
Grafik Icon Durchführungart
LERNMETHODE Trainer:in
Kursnummer: 5423014
Zusatzinfo:
Sa 9.00-17.00
Grafik Icon Durchführungsort
Grafik Icon Zeitraum
ZEIT 12 Stunden
Stundenplan
Wochenendkurs
Grafik Icon Durchführungart
LERNMETHODE Trainer:in
Kursnummer: 5423013
Zusatzinfo:
Fr 16.00-20.00, Sa 9.00-17.00

Anatomie in Bewegung

INHALTSVERZEICHNIS
  1. Inhalt
  2. Lehrbeauftragte/r
Inhalt

Rumpfstabilität durch Core Training oder Beweglichkeit durch Yoga und Pilates - diese Schlagworte erleben einen neuen Höhenflug.
Doch welche Muskeln müssen wir dafür einsetzen, kontrahieren, unterstützen und stabilisieren die Strukturen?
Muskeln kennen, einsetzen und spüren lernen erhöht die Freude an richtiger Bewegungsumsetzung. So werden Stützpositionen, Rumpfstabilität, Dehnpositionen und Mobilisationen zu einem spannenden Körpererlebnis!

Lehrbeauftragte/r
Mag. Claudia Novak
Mag. Claudia Novak, Erwachsenenbildnerin, Personalcoach, Sportwissenschafterin, Bewegungstrainerin, Dipl. Wirbelsäulen- & Beckenbodentrainerin, Pilates Professionaltrainerin, Leitung und Durchführung von Firmenprojekten und Bewegungsseminaren
Auch für Sie interessant
  • Beginnt am 03.03.2025
Sie haben Fragen?
WIFI Kundenservice Telefon +43 316 602 1234 Fax +43 316 602 301 E-Mail senden