Frust im Arbeitsalltag? So bleibst du motiviert

Fühlen Sie sich im Job oft frustriert und ausgelaugt? Der Gedanke an die Arbeit zieht Ihre Stimmung in den Keller? Viele Beschäftigte kämpfen täglich mit Stress, dem Gefühl fehlender Anerkennung und einem unangenehmen Arbeitsklima, was zu Unzufriedenheit führt. Doch Klagen allein bringt nichts!

In unserem Kurs "Frust im Arbeitsalltag" lernen Sie, wie Sie aktiv gegen Ihre Unzufriedenheit ankämpfen können. Wir bieten Ihnen wertvolle Einblicke in die häufigsten Ursachen für Jobfrust und zeigen Ihnen, wie Sie durch Selbstreflexion und gezielte Strategien Ihre Situation verbessern können.

Inhalte:

• Selbstreflexion zu den Themen Einstellung, emotionale Intelligenz und Veränderungsmöglichkeiten
• Alte Muster aufbrechen und loslassen
• Abgrenzung zu negativen Einflüssen auf Team- und Vorgesetztenebene
• Zufriedenheit und Erfüllung im Job finden, auch wenn nicht alle Rahmenbedingungen perfekt sind
• Kündigung ist nur die allerletzte Möglichkeit: 10 Strategien, die man vorher versuchen sollte, um den Frust abzuschütteln

• Führungskräfte und Mitarbeiter:innen

• Welche Verpflegung erhalte ich während des Seminars?

• Wo finde ich allgemeine Informationen zur Kursorganisation?